Hoe vaak is het al gebeurd dat je “Ja” hebt gezegd terwijl je eigenlijk “Nee” wilde zeggen? Het is iets dat we allemaal wel wat kennen. Maar sommige mensen zijn er heel erg goed in om zichzelf opzij te zetten en altijd maar “Ja” zeggen. Met al dat ja zeggen loop je niet alleen jezelf voorbij maar vaak loopt ook je huis vol met spullen die anderen (hoe goed bedoeld ook) aan je geven en jij durft geen nee te zeggen.
De verlossing is nabij, je kan namelijk leren om “NEE” te zeggen!! Door wat vaker nee te zeggen zal er ook meer rust in je leven komen, je stelt grenzen voor jezelf én voor de ander (en je hoeft je niet eens schuldig te voelen).
Ga eens aan de slag (lees oefen veel ;) ) met de volgende drie manieren van nee zeggen:
• Gewoon nee – “Dank je wel maar ik moet het aan me voorbij laten gaan”
• Dankbaar – “Hartstikke bedankt voor je enthousiasme! Maar helaas kan ik je nu niet helpen”
• Effectief (zonder uitleg) – “Dank voor de uitnodiging, maar het gaat me niet lukken”
Wil je mij bellen voor een afspraak dan beloof ik je dat ik geen nee zal zeggen!! :)