Multitasken

Er is altijd gezegd dat vrouwen kunnen multitasken en mannen niet maar is dat wel zo?
Volgens onderzoek is het zo dat niemand kan multitasken!! He wat jammer nou …… ;) Het blijkt zo te zijn dat het er op LIJKT dat vrouwen kunnen multitasken omdat ze b.v. aan het koken zijn én de vaatwasser aan het inruimen én de kinderen kan aanspreken én nog even de bloemen in de vaas kunnen zetten. Maar is dit wel multitasken? Nee, zeggen onderzoekers. Het is zo dat (deze) vrouw ervaren is in het bedrijven van haar huishouden en opvoeden van haar kinderen. Ze doet alles vanuit ervaring en hoeft zich dus niet te bedenken ‘hoe ga ik dit allemaal doen?’. En als je dingen uit ervaring doet dan kan je al deze handelingen heel snel achter elkaar doen, niks multitasken!! Oh jeetje, nu moeten we helemaal gaan bijstellen ;)

Ik kwam dit you tube filmpje tegen van de Universiteit van Nederland.

 

 

Opruimen

Na het schrijven van het blog over bewaren van kruiden moest ik ook maar eens bij mijzelf in de keuken aan de gang. Nou ik kan je verzekeren dat er bij mij een boel potjes met kruiden weggegooid konden worden. Het zijn zo van die dingen die er in sluipen. Je denkt nog ‘ach die heb ik nog niet zo lang in huis’ en voor je het weet ben je een paar jaar verder en zijn de kruiden over de datum. Mijn keuken lade met kruiden heeft nu een helder, schoon, opgeruimd maar vooral leeg karakter. Oei …. dat is natuurlijk niet de bedoeling. Gelukkig had ik een schrijfblok in de keuken neergelegd en heb meteen opgeschreven welke kruiden ik opnieuw wilde kopen. Eigenlijk waren dat er echt niet zoveel als ik had gedacht. Soms koop je voor recepten een potje kruiden waarvan je later de, hmmmm waar moet ik die voor gaan gebruiken? Nou ja van die kruiden heb ik dus geen nieuw potje gekocht dat snap je vast wel :). Van de 12 potjes die ik weg heb gedaan heb ik er maar vier weer nieuw gekocht. Zelfs dat ruimt dan op in de la. Dus al met al nog steeds een opgeruimde aanblik. Ik hoop dat ik je heb geïnspireerd om hier ook mee aan de slag te gaan. Je hoeft niet meteen je hele keuken op te ruimen. Stukje bij beetje kom je er ook.

BewarenBewaren

BewarenBewaren

Garagesale

Vandaag is er bij ons in de wijk een garagesale. Ieder jaar op de eerste zaterdag van april (behalve dit jaar want toen was het paaszaterdag) wordt deze gehouden. Op alle pleinen zijn er huizen die hun te verkopen huisraad buiten gezet hebben. Vanaf vanmorgen heel vroeg lopen de eerste opkopers al rond om hun buit binnen te halen. Dit jaar sta ik samen met mijn dochter (die kleding van haar kinderen verkoopt). Het is hartstikke mooi weer dus het moet wel goed gaan komen zo. Aan het eind van de rit willen we allebei van een boel spullen af zijn en een zakcentje verdient hebben. En als grote voordeel weer ruimte in huis voelen.

Is dit een goed idee?
Kijk je hoeft natuurlijk niet met je hele wijk een garagesale te houden maar gewoon voor je eigen huis je overtollige spullen verkopen kan natuurlijk heel goed. Zorg dat je op Facebook van te voren aankondigt wat je gaat doen en vergeet niet de datum en tijd erbij vermelden dan zal het vast goedkomen. Succes met ontspullen én verkopen!

Nee zeggen

Hoe vaak is het al gebeurd dat je “Ja” hebt gezegd terwijl je eigenlijk “Nee” wilde zeggen? Het is iets dat we allemaal wel wat kennen. Maar sommige mensen zijn er heel erg goed in om zichzelf opzij te zetten en altijd maar “Ja” zeggen. Met al dat ja zeggen loop je niet alleen jezelf voorbij maar vaak loopt ook je huis vol met spullen die anderen (hoe goed bedoeld ook) aan je geven en jij durft geen nee te zeggen.

De verlossing is nabij, je kan namelijk leren om “NEE” te zeggen!! Door wat vaker nee te zeggen zal er ook meer rust in je leven komen, je stelt grenzen voor jezelf én voor de ander (en je hoeft je niet eens schuldig te voelen).

Ga eens aan de slag (lees oefen veel ;) ) met de volgende drie manieren van nee zeggen:

• Gewoon nee – “Dank je wel maar ik moet het aan me voorbij laten gaan”
• Dankbaar – “Hartstikke bedankt voor je enthousiasme! Maar helaas kan ik je nu niet helpen”
• Effectief (zonder uitleg) – “Dank voor de uitnodiging, maar het gaat me niet lukken”

Wil je mij bellen voor een afspraak dan beloof ik je dat ik geen nee zal zeggen!! :)

 

Routines

Een dagelijkse routine aanleren lijkt heel erg saai en kost veel tijd. Dat lijkt in het begin misschien wel zo maar uiteindelijk ga je enorme winst in tijd boeken. Zeker op een door-de-weekse werkdag beginnen de dagen gelijk en het moet toch gebeuren. Waarom dan die handelingen niet in een routine vastleggen? Juist ja lekker aan de slag en voor je het weet kan je niet meer zonder ;) Bekijk de volgende lijst(en) en kijk wat er af kan of nog bij moet om het voor jou zo werkbaar mogelijk te maken.

Ochtendroutine

Voor de ochtendroutine schrijf je alle handelingen op die je gedaan wilt hebben tussen opstaan en aan het werk gaan. Bijvoorbeeld:

• douchen
• aankleden
• ontbijten
• brood smeren voor de lunch
• wasmachine aanzetten
• vaatwasser leegruimen
• tassen klaarzetten

Je kunt alles aan je routine toevoegen wat jij belangrijk vindt. Mocht er na verloop van tijd een klusje bijkomen, dan voeg je dat gewoon toe aan je bestaande lijstje. Zolang het nog niet in je systeem zit schrijf je het op en hang je je lijstje op een plek waar je vaak langskomt, bijvoorbeeld de koelkast. Je zult jezelf voor een dagelijkse handeling een maand lang moeten helpen herinneren. Voor een wekelijkse handeling is het zelfs een kwartaal!

Avondroutine

Voor je avondroutine maak je, uiteraard, ook een lijstje. Hierop schrijf je alle zaken die je gedaan wilt hebben tussen het avondeten en het naar bed gaan. Noteer alles wat jij belangrijk vind en wat je niet wilt vergeten.

• tafel afruimen en vaat wegwerken
• kleding voor de volgende dag klaarleggen (ook voor de kinderen)
• brood en vlees voor de volgende dag uit de vriezer halen (vlees in de koelkast leggen)
• wasmachine/droger vullen voor de volgende dag
• tas(sen) inpakken en klaarzetten
• agenda checken
• koffiezetapparaat vullen
• tafel dekken voor het ontbijt
• 15 minuten opruimen zodat alles weer op zijn plek ligt

Zijn de kinderen zelfstandig genoeg maak dan daar ook een lijstje voor. Schrijf alles in de juiste volgorde op inhang de lijst op een handige plek op. Je helpt hiermee de kinderen maar ook jezelf.

Voor je het weet wil je niet meer zonder de routines omdat je zal merken dat het werkt.
Veel plezier!!

BewarenBewaren

BewarenBewaren

BewarenBewaren

Pasen

Allereerst wens ik je hele fijne Paasdagen. Nu maar hopen dat het weer vanaf nu beter gaat worden. Lekker naar buiten om bv in de tuin te werken of nog liever lekker met een boek in het zonnetje te gaan zitten, we kijken er allemaal naar uit!

Terwijl je eitjes aan het verstoppen óf zoeken bent kan je alvast wat oud blad weg bezemen, ziet je tuin er meteen al opgeruimder uit.
Maar bovenal …. geniet van deze twee vrije dagen wát je ook gaat doen!

Bewaartermijn administratie

Veel vragen worden gesteld over de bewaartermijn van documenten. Hieronder (in grote lijnen) een opsomming van wat je hoe lang moet bewaren:

Altijd bewaren

  • Notariële stukken (bijv. testamenten, akten)
  • Diploma’s, certificaten en getuigschriften
  • Arbeidscontracten
  • Inentingspapieren
  • Jaaropgaven en -overzichten
  • Medische documenten (b.v. bloedgroepkaart)
  • Trouwboekje en huwelijkscontract
  • Adoptie- of echtscheidingspapieren
  • Verklaring & beëindiging wettelijke samenwoning

30 jaar

  • Rechterlijke uitspraken

5 jaar (particulieren)

  • Belastingpapieren
  • Salarisstroken
  • Bank- en giroafschriften

7 jaar (ondernemers)

  • Grootboek
  • Debiteuren- en crediteurenadministratie
  • In- en verkoopadministratie
  • Loonadministratie
  • Voorraadadministratie
    N.B. papieren m.b.t. onroerende goederen moet je minimaal 10 jaar bewaren!

Tot het verstrijken van de geldigheidsdatum of ontvangst van een vervangend exemplaar

  • Verzekeringspolissen
  • Lidmaatschapsbewijzen
  • Pensioenoverzichten
  • Garantiebewijzen
  • Servicecontracten
  • Catalogi
  • Roosters
  • Wegenkaarten en plattegronden

Niet bewaren

Folders, reclamemateriaal, verjaarskaarten, vakantiekaarten, flyers, lege enveloppen 

Bron: De HuishoudCoach